V Encontro Intergeracional

Hoje foi realizado o V Encontro Intergeracional no Parque da Água Branca, foi um encontro mais modesto, mas com grande alegria entre os participantes. Teve direito até a passeio de trenzinho no parque. 

    

Os encontros interegeracionais visam aproximar e desenvolver laços afetivos entre as gerações, possibilitando a criação de troca de experiências e saberes possibilitando melhor qualidade de vida, principalmente para terceira idade.

   Possibilitar a convivência entre crianças e pessoas idosas permite alimentar o sentimento de respeito e amor ao próximo. O compartilhamento de vivências é extremamente benéfico para as gerações, pois permite que uma geração conheça e até vivencie o mundo da outra. 

  Estes encontros podem transformar visões preconceituosas existentes, principalmente em relação a fase do envelhecimento, possibilitando que as gerações mais novas possam compreender suas limitações e potencialidades.

     Essa turma gosta de bagunça e de muito de conversa.

A galinha e seus pintinhos andando entre nós, nos fazendo companhia nessa tarde de muito sol.

Encontro Intergeracional

Nosso próximo Encontro Intergeracional será no próximo domingo, dia 26/01, no Parque da Água Branca.

Venha se encontrar conosco e passar uma tarde com muita interação.

Encontros Intergeracionais

Encontros Intergeracionais

Domingo tivemos mais um encontro intergeracional, participaram adolescentes, adultos e idosos, teve muito bate papo e até jogo de dominó.

Mais um dia especial com muita troca de energia e de experiência. Muito importante para os mais jovens essa troca, esse contato com o mais velho, principalmente atualmente que vivemos num mundo egoísta, sem respeito ao outro e as diferenças.

Eu acredito que além de amarmos e respeitarmos nossas crianças e adolescentes devemos orientá-los a viver a vida, amar e respeitar o próximo, principalmente os mais velhos. E ensinar não é só falar como se faz, é agir e mostrar como é e envolvê-los no ato de amar e cuidar do outro. 

A vida é um ciclo com muitas fases, até chegarmos a fase da velhice acumulamos muitas experiências e porque não compartilhá-las com os mais novos? Esses encontros entre gerações devem ser incentivados para diminuir as diferenças existentes entre as idades. As trocas de saberes ajudam todas idades e o mais importante a troca de afeto só leva bem estar a todos os envolvidos.

Os encontros permitem  também a interação social tão importante para todas as idades, mas principalmente para a maioridade. É necessário incentivar os nossos maturis a sairem, conhecerem novos lugares, fazer novas amizades, fazer o que gostam e serem felizes.

Incentive sempre essas trocas entre as gerações, espalhe amor e carinho por todas as idades por onde quer que você vá. 

Encontros Intergeracionais no Parque da Água Branca

Encontros Intergeracionais no Parque da Água Branca

Ontem foi realizado o II Encontro Intergeracional no Parque da Água Branca, um dia cheio de alegria e diversão entre as gerações. Tivemos o privilégio de receber a presença da Dona Senhorinha, uma idosa muito linda e estilosa de 96 anos.

   Crianças, adultos e idosos interagiram em uma manhã com muita troca de carinho e atenção.

O Abraço

              O Abraço

Quem nunca experimentou um abraço verdadeiro, gostoso e consolador ou até mesmo um abraço de bom dia ou boa viagem? Todos já experimentamos um abraço gostoso e nos sentimos bem. É culpa da oxitocina, um hormônio que leva o bem estar físico e emocional.

Segundo o site A Mente é Maravilhosa, estudos realizados descobriram que um abraço de cinco segundos estimula a oxitocina e abraços de 20 segundos equivale a um mês de terapia. 

O ser humano precisa do toque, do contato com o outro e alguns idosos não tem ou tem muito pouco esse contato e sentem-se só, principalmente aqueles institucionalizados que são carentes de afeto e de abraços. 

Trago as atividades relacionadas com o abraço realizadas essa semana com os idosos atendido no equipamento que atuo. Primeiro visitamos uma escola e os idosos foram recebidos com muitos abraços pelos alunos, toda a classe fez questão de abraçá-los, foi um momento único. Os idosos sairam felizes, na verdade encantados, com as energias renovadas após receberem tanto carinho.

Em outro momento em roda de conversa, dialogamos sobre os significados do abraço: afeto, carinho, felicidade, amizade,confiança, consolo, fraternidade e troca de energia. 

Nem todos os idosos particpantes dessa atividade são amigos ou tem uma relação próxima e alguns expressaram a dificuldade de abraçar alguém que não tem muita intimidade ou que não se identifica muito. Ao som da música do Jota Quest, Dentro de um Abraço, solicitei que andassem pela sala e se abraçasssem ou dessem um aperto de mão naquele colega que se sentisse a vontade. Num primeiro momento, eles abraçaram apenas aqueles que tinham maior afinidade, em poucos minutos todos já haviam se abraçado e estavam com um grande sorriso no rosto. Finalizamos com um grande abraço coletivo, alguns pulando, outros dançando, mas todos sorrindo. 

Esse  espaço para dar e receber um abraço foi visto por eles como postivo, pois sentiram-se bem e abriu espaço para interagir junto aquele que tinha pouco contato.

O site A Mente é Maravilhosa traz alguns benefícios de um abraço: 

• Diminui o estresse;
• Sentimento de segurança e proteção;
• Melhora a autoestima;
• Transmite energia e coragem;
• Melhora os relacionamentos interpessoais;
• Proporciona um sentimento de tranquilidade.

E para um idoso carente de afeto um abraço é muito valioso, pois melhora sua saúde física e mental, sentir-se querido e valorizado muitas vezes é o que ele precisa.

Portanto, vamos distribuir abraços a quem precisa, distribua um pouco de conforto, estimule a oxitocina, pois o abraço não faz bem apenas para o outro que recebe, faz bem também para quem dá, é uma troca de afeto, troca de energia.

REFERENCIA:
https://amenteemaravilhosa.com.br/oxitocina-hormonio-abracos/

Encontros Intergeracionais

Encontros Intergeracionais

Hoje no Parque da Água Branca aconteceu nosso III Encontro Intergeracional, um domingo com muita alegria, muito bate papo e troca de afeto. 

Com a vida corrida nos dias atuais são poucos os momentos de trocas entre as gerações, trocas de afeto, de palavras, de brincadeiras, de saberes e de experiências. Geralmente crianças ficam nas crehes, adolescentes nas escolas,  jovens e adultos trabalhando fora e idosos em casa ou em instituições asilares, um excluido do outro. 

Os Encontros Intergeracionais proporcionam uma aproximação entre essas gerações, que quebram esses paradigmas, eliminam preconceitos e permitem que uma geração possa entrar no mundo da outra. 

Eu atuo com pessoas da terceira idade que residem em um centro de acolhida especial para idosos e há três anos realizo encontros intergeracionais em uma escola estadual que atende crianças de seis a  dez anos. Uma vez por mês levo os idosos para visitarem uma sala de aula, cada mês é uma sala diferente e os encontros são mágicos! As crianças esperam ansiosas pelas visitas, assim como os idosos também ficam ansiosos para irem até a escola. Os mais velhos são recebidos com muito carinho e atenção dos alunos e de toda a equipe. Toda essa troca de energia e de afeto faz muito bem as gerações. Certa vez um idoso passou mal um dia antes da visita, com a glicemia nas alturas e foi para o hospital. Teve alta e não aceitou ficar no equipamento enquanto os colegas iriam ver os pequenos, fez questão de ir, mesmo em recuperação. Outra idosa com dores nas costas também não aceitava não ir, ia mesmo com dores, só deixou de fazer os passeios quando as dores ficaram insuportáveis. Estes encontros fazem bem a saúde física e psicológica de todos os envolvidos, mas vejo que para os idosos atendidos fazem uma grande diferença em suas vidas, retornam com as energias renovadas e com grande brilho nos olhos. 

Ferrigno (2019) cita Cora Coralina (1982) "Eu tenho dentro de mim todas as idades, da criança, da moça e da velha". E observo nesses encontros com esses idosos que já tiveram tantas perdas na vida, um resgate da memória de seus tempos de criança e de juventude, através do olhar maduro, carregado com suas vivências. E assim, compartilham com os alunos essas experiências ao mesmo tempo que aprendem algo novo com  eles.

Hoje no Parque da Água Branca ouvi de um idoso o quão importante são esses espaços e quanto é necessário que a terceira idade saia para ver o mundo e  não fique apenas sentados na sala assistindo televisão. Em outro momento, idosas que não se conheciam e conversavam, uma falou pra outra sobre a necessidade de sair, de cuidar de si, se divertir e preencher seu dia com coisas boas. Essas falas mostram como é importante a participação social da pessoal idosa, o quanto lhes traz bem estar e melhora a qualidade de vida. 

O Parque da Água Branca é um lugar muito bonito e que possibilita essas trocas em meio ao verde das árvores e dos bichos que nos circundam, como por exemplo as galinhas e seus pintinhos e os macaquinhos, hoje haviam três deles passeando pelas árvores e foi uma festa só quando eles apareceram, todas as gerações correndo pra vê-los e admirá-los.

Não fique na sua casa sentado no sofá assistindo televisão e esperando a morte chegar, você está vivo e merece mais da vida, merece ser feliz em meio a todas as gerações. 

Busque próximo a sua casa espaços que possibilitem interação e participação social, o Sesc é um espaço  que tem atividades voltadas para terceira idade, assim como o próprio Parque da Água Branca, que tem até baile da terceira idade. 

Não fique parado, mexá-se, viva e seja feliz.

REFERENCIA:

Ferrigno, José Carlos. Breve Reflexão sobre a intergeracionalidade na pesquisa cientifica. Portal do Envelhecimento, 2019.

Encontros Intergeracionais no Parque da Água Branca

Encontros Intergeracionais no Parque da Água Branca

Ontem foi realizado o II Encontro Intergeracional no Parque da Água Branca, um dia cheio de alegria e diversão entre as gerações. Tivemos o privilégio de ter a presença da Dona Senhorinha, uma idosa muito linda e estilosa de 96 anos, que fez questão de comparecer.

Estes encontros possibilitam a troca de experiência e de saberes entre as gerações.

Compartilhar brincadeiras e memórias em meio a muito verde e as galinhas e pintinhos andando em volta é uma experiência maravilhosa!!!

Tudo junto e misturado, crianças, adolescente, adultos e idosos de 60 a 96 anos interagindo com muita alegria e afeto em uma tarde de sol modesto, que nos presenteou com ar de sua graça.

Novos encontros acontecerão uma vez por mês e serão divulgados no blog.

Venha participar você também.

Encontros Intergeracionais

Encontros Intergeracionais

  

As famílias vêm passando por grandes transformações estruturais, as grandes famílias patriarcais abriram espaço para famílias pequenas e muitas dessas famílias são dirigidas por mulheres. Em muitos casos os filhos vão viver em cidades maiores em busca de emprego e deixam os pais em suas cidades natal. Quando os netos nascem os avós moram longe, e por isso as crianças não têm muito contato com os mais velhos.

Estas mudanças levaram a um distanciamento das famílias, e um afastamento entre idosos e crianças, avós e netos, principalmente quando há um entendimento na família de que o idoso não serve para mais nada (LIMA, 2007). Uma visão preconceituosa imposta pela sociedade e que dificulta a troca de experiências entre as gerações.

Durante a interação intergeracional os mais velhos podem recordar seus momentos de infância, trazendo à tona sentimentos e emoções guardados no inconsciente. Estes encontros proporcionam troca de saberes e de experiências. A criança tem a possibilidade mostrar para o idoso seus novos brinquedos, e por sua vez os mais velhos relembram e compartilham suas memórias dos brinquedos antigos com os pequenos.

Portanto, o convívio entre idosos e crianças leva a interação e conhecimento, as crianças conhecem através de relatos dos mais velhos as histórias sobre seu passado, seus territórios, cidades e do mundo. A quebra de preconceitos também se dá com a intergeracionalidade, através da relação e do convívio, da troca de afeto o preconceito colocado pela sociedade vai se dissipando. É possível existir diálogos, aos quais se possam discutir as dificuldades que cada geração enfrenta e pode-se dar sugestões para se solucionar estas dificuldades. (FRANÇA, SILVA e BARRETO; 2010)

Em meu trabalho no centro de acolhida especial para idosos observamos o quanto essa troca de afeto é importante para ambas as gerações. O projeto intergeracional com a Escola Estadual Victor Oliva já acontece há dois anos e as visitas acontecem uma vez por mês. Os idosos vão até a escola e interagem com uma sala por cerca de cinquenta minutos, depois a interação se dá no pátio e no refeitório, onde os mais velhos são sempre recebidos com muito carinho e atenção pelos mais novos.

Nestes encontros há troca de saberes, os idosos passam seus conhecimentos às crianças sobre os brinquedos e brincadeiras antigas, de como era a vida antigamente e as crianças falam para os idosos sobre os novos brinquedos, principalmente os eletrônicos, como vídeo games, tablets e celulares. Eles interagem de forma natural durante as brincadeiras, jogos e cantigas, possibilitando aos idosos recordar a infância. Criaram vínculos, o que possibilitou transformação individual e social para ambas as gerações.

Estas visitas reanimam os idosos, renovam suas energias que saem desses encontros com brilho nos olhos e felizes e aguardam ansiosos os próximos encontros. As crianças aprenderam a amar e a respeitar os idosos ‘fofinhos” como costumam falar.

Com base nessa experiência de sucesso com idosos em situação de vulnerabilidade social, hoje iniciei um novo projeto intergeracional com uma grande amiga, Vanessa Catto, Encontros Intergeracionais. Pretendemos reunir, crianças, jovens, adultos e idosos no Parque da Água Branca para interagirem e trocarem experiências. O primeiro encontro foi modesto com poucas crianças, alguns adultos e algumas idosas jovens que conversaram bastante enquanto tomaram um gostoso café da manhã em um piquenique coletivo. Daremos andamento a este projeto na busca de uma melhor qualidade de vida dos idosos que vivem a nossa volta, que são muito amados, se estendendo a todos aqueles que tiverem o desejo de compartilhar alguns momentos de alegria, interação e troca de afeto.

           

           

REFERENCIAS:

LIMA, Cristina Rodrigues. Programas intergeracionais: um estudo sobre as atividades que aproximam as diversas gerações. Dissertação de mestrado. Faculdade de educação, Programa de pós-graduação em gerontologia. Campinas, SP. 2007.

FRANÇA, Lucia Helena de Freitas Pinho;  SILVA,  Alcina Maria Testa Braz da e BARRETO,  Márcia Simão Linhares. Programas intergeracionais: quão relevantes eles podem ser para a sociedade brasileira?   REV. BRAS. GERIATR. GERONTOL., RIO DE JANEIRO, 2010; 13(3):519-531.