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Dia Mundial da Prevenção ao AVC

Você sabia que ontem dia 29/10 foi o dia mundial de conscientização e prevenção ao AVC? Você sabe o que é o AVC? 

Acidente vascular cerebral ou derrame como é popularmente conhecido, é a segunda doença que mais mata no Brasil, segundo o site da Agência Brasil. Está data visa conscientizar as pessoas sobre as graves sequelas, que podem ser incapacitantes ou levar a morte em decorrência do AVC. O alerta é sobre a necessidade de se adotar hábitos e comportamentos saudáveis como prevenção. 

Acidente Vascular Isquêmico é quando se dá o entupimento dos vasos no cérebro e o Acidente Vascular Hemorrágico ocorre quando há o rompimento dos vasos sanguíneos no cérebro. 

Pessoas com 70 anos e mais são as que mais têm desfechos negativos que levam a óbito. (Agencia Brasil) 
Fique atento aos sintomas do AVC e procure ajuda médica imediatamente:

• dor de cabeça muito forte, de início súbito, sobretudo se acompanhada de vômitos; 

• fraqueza ou dormência na face, nos braços ou nas pernas, geralmente afetando um dos lados do corpo; 

• paralisia (dificuldade ou incapacidade de se movimentar); 

• perda súbita da fala ou dificuldade para se comunicar e compreender o que se diz; 

• perda da visão ou dificuldade para enxergar com um ou ambos os olhos; 

• tontura, perda de equilíbrio ou de coordenação; 

• alterações na memória e na capacidade de planejar as atividades diárias; 

• náuseas; 

• vômito; 

• confusão mental; 

• perda de consciência; 

• sonolência; 

• alterações nos batimentos cardíacos e na freqüência respiratória; 

• convulsões.

Como identificar os sinais do AVC

Fonte foto: https://aconteceunovale.com.br/portal/?p=71569

Existem alguns fatores que predispõem uma pessoa a ter AVC, a idade, a partir de 55 anos e o sexo masculino são fatores que não se pode modificar, mas há fatores modificáveis que você pode adotar pra sua vida que diminuirão as chances de desenvolver a doença, como por exemplo, controlar a pressão, a diabetes e o colesterol, diminuir ou evitar o tabagismo, o uso de drogas, controlar o peso, fazer exercício, deixar de ser sedentário e diminuir estresse. (BVS.Saúde) 

Fonte foto: https://www.ceara.gov.br/2018/10/25/samu-ceara-192-abre-semana-de-combate-ao-avc-na-sexta-feira-26/

Sequelas do AVC podem ser: 

• alteração da fala; 

• incapacidade de reconhecer pessoas e objetos; 

• perda da memória de curto ou longo prazo, confusão mental e esquecimentos pontuais;

• sensibilidade alterada; 

• paralisia, alteração motora. 

Portanto, para você continuar com saúde e qualidade de vida adote hábitos saudáveis, cuide-se, ame-se e seja feliz consigo e com quem convive com você.
Não espere ser tarde pra cuidar de si. 

Liliane Neres

Referências:  

https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2020-10/lembrado-hoje-dia-mundial-do-avc-serve-de-alerta-populacao 

http://bvs.saude.gov.br/ultimas-noticias/2838-29-10-dia-mundial-do-avc-acidente-vascular-cerebral