segunda-feira, 14 de outubro de 2019

Mulheres Longevas


Mulheres Longevas




Sabemos que a população mundial esta envelhecendo, nos países em desenvolvimento o envelhecimento da população esta acelerado. Em 2020 teremos mais pessoas com sessenta anos ou mais do que crianças menores de cinco anos.

Eu questiono como estão vivendo e como viverão nossos longevos nessa nova perspectiva de vida mais longa? Alguns vivem bem, obrigada, outros nem tanto ou precisam de cuidados e auxílio de familiares ou de cuidadores.

O mundo precisa se adaptar a esta nova realidade, idosos vivendo mais e devendo viver com melhor qualidade de vida. Oportunidades devem ser criadas a esse público mais maduro e experiente.

Você sabia que a mulher mais velha do mundo hoje é uma brasileira? Pois é, Josefa Maria da Conceição, 117 anos, nasceu no dia 7 de fevereiro de 1902, moradora de Pilar-AL, ela teve vinte e dois filhos e estão vivos hoje quatro deles. Ela pode entrar pra o livro dos recordes.



Em março deste ano a japonesa Kane Tanaka, de 116 anos, nascida em janeiro de 1903, foi considerada a mulher mais velha do mundo, segundo o livro dos recordes.

Será que elas alcançarão o recorde da francesa, Jeanne Louise Calment, que viveu 122 anos e 164 dias? Jeanne era uma senhora bem ativa, aos 85 anos, praticava esgrima e aos 100 ainda andava de bicicleta.

O segredo para se viver tanto e com qualidade de vida é manter-se ativo física e mentalmente, descobrir novas potencialidades nessa etapa da vida, viver bem consigo mesmo e com o mundo a sua volta.

Como você quer viver sua maturidade? Como você está se preparando para essa fase da vida?




Referencias:






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